■ 「 尿漏れ 」 「 頻尿 」 「 残尿感 」
最近テレビなどで過活動膀胱炎のコマーシャルをよく見ます。
以前から気にはなってましたが、
私には関係ない…って、思っていました。
しかし、夜中の3時前後にトイレに起きるようになって、
以前は夜中にトイレに行くことなど、めったに無かったんですけど…。
その上、トイレが済んで寝室に行ったとたん、何かスッキリ感が無いんですよ。
残尿感…を感じるんです。
もう一度トイレに行くと、申し訳なさそうに少々出てきます。
それから寝付けず、睡眠不足もたびたび…。
それに、机から立つとき、階段、車から降りるとき、
尿漏れ寸前で、ひやりとすることもあるんです。
30代後半から40代に入ってから心配なんです。
もしかすると！！！ これかも…！
ショックでしたけれども間違いなさそう。
いろいろ調べてみると、症状が当てはまります。
こういったことは早く手を打つのが一番。
早速、良いのを見つけました。
自分でマイナスな憶測をするより、
試してみることにしました。
■ 悩んでいた、夜中にトイレで起きることがなくなりました。
今では朝までぐっすり眠れるようになってます。
本当に熟睡できるようになり、目覚めがよくりました。
大好きな旅行のバスツアーで、乗ったと同時にトイレを心配をしたり、
映画を見に行った時など、頻繁に席を立つのは恥ずかしいんです。
私の様な、悩みがある方に勧めします。
心配をするストレスほど、日頃の生活に悪影響を及ぼすものはありません。
早めにスッキリしてしまいましょう！
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